第29章 训练计划
除了核心精英人才外，负责公司日常的譬如前台、行政这些不太重要的领域，吕浩就不需要如此大费周章的猎聘了。</p>
钱也不是大风刮来的，他是喜欢在专业的地方认真，但其他方面？发布招聘信息挂网上，静候消息吧。</p>
然后他就以老板的身份来面试挑选。</p>
生平第一次当老板，吕浩期待感非常高。</p>
他想了好多该如何去扮演企业领导，回忆了吕厂长的平日作风，甚至还抽空读了一下管理方面的书籍。</p>
从形象到思想各方面看了个大概，感觉不是很难，毕竟他的重点是家族式办公室，是让精英们来辅佐自己。</p>
倒是形象上，他需要稍微升级一下。</p>
吕浩目前还是一副日常休闲的打扮，虽说也没人强制规定老板必须要怎么怎么样，但是作为一家投资企业的BOSS，商务形象不可缺。</p>
就说吕浩之前任职的证券公司，业务部那帮牲口谁不都是西装革履、人模狗样的扮相？</p>
哪怕是他这个搞数学和程序的工程师，每当高层到访的时候，也都是穿上西装敲键盘的，说是要就是给人一种专业感。</p>
被金融行业熏陶了几年，吕不能免俗。</p>
但过去自己应付上司视察的西装，说实话还是有点埋汰了，早就被扔在老家积灰，现在他需要重新给自己准备两三套够档次的正装。</p>
既然有了着装方面的问题，吕浩懒得动脑筋，直接抛给了穿搭方面绝对专业的姚若岚：“岚姐在干什么呢？”</p>
她回应挺快的：“在做表格。”</p>
吕浩说：“我想要定做几套正装，给我些推荐吧，相信你的专业。”</p>
稍等片刻后，她回复了：“男装我的了解有限，不过钱塘大厦这里有Kiton和Corneliani、HenryPoole等店面提供高定服务，都是尖端水平的。”</p>
“具体如果你需要高定的话，我可以帮你获取他们裁缝的行程，他们有些是外国人，定期才会来国内一趟，如果只是追求半定制，直接去就行。”</p>
姚若岚给他简单科普了。</p>
吕浩感觉懂了，于是就甩手给她个520：“买杯咖啡提提神！”</p>
姚若岚点了收款，等了一会儿没动静。</p>
她拿起手机看，心想就这样了？男人不都是想旁敲侧击问一下约会之类的吗？</p>
她好奇所以主动起来：“打算什么时候来呢？”</p>
“明后天吧，我现在还有点忙。”</p>
吕浩确实没想到那么远。</p>
“有不懂的再问我。”</p>
“谢谢亲爱的！”吕浩发来。</p>
姚若岚看到就释然的笑了，就不该怀疑自己的魅力水准。</p>
……</p>
吕浩也不是真的心如止水，只是他昨天没忍住约了个大蜜。</p>
最近加班太频繁了，本来是安慕希的现在快成农夫山泉了。</p>
哪怕年轻也禁不住这么造啊。</p>
所以面对姚若岚他心思清明，毫无邪念，倒是让姐儿诧异之余，还感觉他真的就是单纯得可爱！</p>
他不知道这些，但他知道自己该练练了！</p>
虽然不是长久之计——长久应该是达成完美人生任务，拿到身体强化，做一个硬到婊砸们都叫我花岗岩的男银！</p>
可是远水解不了近渴，他现在需要锻炼增强体质！</p>try{ggauto();} catch(ex){}
前些日子他就发现小区里业主服务设施完善，包括健身房。</p>
高档小区的设施确实非常优越，内部还有业主会所，涵盖了餐饮、娱乐以及健身，他专门去健身房转了圈，空间大器材多，人还特别少。</p>
他量了一下自己的身高体重，181cm重75㎏。</p>
他这个体重很正常，不过适当增肌练出腹肌胸肌啥的会更好看的。</p>
毕竟可以变更漂亮的话，谁又不喜欢呢？他也不要求低体脂率还练大块那么复杂，拥有线条就够了！</p>
毕竟他这颜值仅仅是不胖，就能吊打一群人了……于是心血来潮用器材瞎练一通，然后累的跟条狗似的坐地上哈气。</p>
好像单靠自己一个人练还是有点意志力不稳，最好有个人敦促，有个专业教练来陪同，能给自己提供情绪价值的最好！</p>
于是他果断卡，健身会所是对小区住户开放的，由物业经营管理，</p>
好处是品质有了保障。</p>
坏处是……这回不能把练不好归罪于健身房老是跑路了！</p>
然后吕浩还请了名一千块钱一节课的专业教练。</p>
私教阵容有男有女，腰细腿长的健身小姐姐倒也有，但平时好这一口的吕浩却没有在正经事上做选择。</p>
本来就是为了增强体质来练的，结果你还找个大蜜桃教练，反倒越练越虚了，这特么跟谁说去？</p>
所以这种正经事情，他都是以实现目标为基准！</p>
倘若娱乐或者消遣方面，那就享受优先。</p>
健身他是真的希望能塑造更好身材的，所以那些细胳膊瘦腿就会对镜子撅PP凹造型的，好看但是感觉妨碍自己进步。</p>
为了让自己变优秀，苕皮滚一边去！</p>
吕浩选择大肌霸汉子教他真男人就上深蹲架！</p>
肌霸教练不忘给他画饼：“深蹲关系到了男人的下半身，刺激睾酮大量分泌，这种激素控制着男人的关键能力，想要雄风不倒，给我狠狠加油！”</p>
对于前期需要鞭挞进度的吕浩来说，这比什么美女蜜桃教练管用多了！</p>
更何况教练的饼非常香，他拿出手机打开朋友圈：“看到这些身材火辣爆炸的小姐姐没有？练好了带你参加饭局，想不想要？”</p>
“想——啊！”</p>
“非常好！再来最后一个！”</p>
吕浩挑战自我，咬牙蹲下去！</p>
虽然练完一趟下来都快走不了路了，但确实他需要的就是这种刺激！</p>
女人只会耽误我训练的进度！正经的事情专业做，吕浩给自己列了计划表，每天准时准点开练！</p>
吕浩也不用担心练成教练的块头，因为后者很直白的告诉他：“按照这个强度你练到死也不会的！”</p>
教练十分理解，这毕竟是每一个新手的心路历程。</p>
我害怕成为这样那样的大块头，实际上哥们你想太多了！</p>
管住嘴迈开腿才是真！</p>
认真上了几节课，挥汗如雨，吕浩感觉累但是充实，还给自己拍了照，发朋友圈记录下来，打卡敦促自己。</p>
你还别说，训练+饮食控制好了，吕浩确实感觉到了下肢迸发的力量！</p>
就是那种早上醒来，感觉自己又变强了的喜悦！</p>
这就更加坚定了他要多练多吃，毕竟他的森林那么广阔，可不能因为一时松懈，只能眼巴巴看着而玩不动了！</p></div>
钱也不是大风刮来的，他是喜欢在专业的地方认真，但其他方面？发布招聘信息挂网上，静候消息吧。</p>
然后他就以老板的身份来面试挑选。</p>
生平第一次当老板，吕浩期待感非常高。</p>
他想了好多该如何去扮演企业领导，回忆了吕厂长的平日作风，甚至还抽空读了一下管理方面的书籍。</p>
从形象到思想各方面看了个大概，感觉不是很难，毕竟他的重点是家族式办公室，是让精英们来辅佐自己。</p>
倒是形象上，他需要稍微升级一下。</p>
吕浩目前还是一副日常休闲的打扮，虽说也没人强制规定老板必须要怎么怎么样，但是作为一家投资企业的BOSS，商务形象不可缺。</p>
就说吕浩之前任职的证券公司，业务部那帮牲口谁不都是西装革履、人模狗样的扮相？</p>
哪怕是他这个搞数学和程序的工程师，每当高层到访的时候，也都是穿上西装敲键盘的，说是要就是给人一种专业感。</p>
被金融行业熏陶了几年，吕不能免俗。</p>
但过去自己应付上司视察的西装，说实话还是有点埋汰了，早就被扔在老家积灰，现在他需要重新给自己准备两三套够档次的正装。</p>
既然有了着装方面的问题，吕浩懒得动脑筋，直接抛给了穿搭方面绝对专业的姚若岚：“岚姐在干什么呢？”</p>
她回应挺快的：“在做表格。”</p>
吕浩说：“我想要定做几套正装，给我些推荐吧，相信你的专业。”</p>
稍等片刻后，她回复了：“男装我的了解有限，不过钱塘大厦这里有Kiton和Corneliani、HenryPoole等店面提供高定服务，都是尖端水平的。”</p>
“具体如果你需要高定的话，我可以帮你获取他们裁缝的行程，他们有些是外国人，定期才会来国内一趟，如果只是追求半定制，直接去就行。”</p>
姚若岚给他简单科普了。</p>
吕浩感觉懂了，于是就甩手给她个520：“买杯咖啡提提神！”</p>
姚若岚点了收款，等了一会儿没动静。</p>
她拿起手机看，心想就这样了？男人不都是想旁敲侧击问一下约会之类的吗？</p>
她好奇所以主动起来：“打算什么时候来呢？”</p>
“明后天吧，我现在还有点忙。”</p>
吕浩确实没想到那么远。</p>
“有不懂的再问我。”</p>
“谢谢亲爱的！”吕浩发来。</p>
姚若岚看到就释然的笑了，就不该怀疑自己的魅力水准。</p>
……</p>
吕浩也不是真的心如止水，只是他昨天没忍住约了个大蜜。</p>
最近加班太频繁了，本来是安慕希的现在快成农夫山泉了。</p>
哪怕年轻也禁不住这么造啊。</p>
所以面对姚若岚他心思清明，毫无邪念，倒是让姐儿诧异之余，还感觉他真的就是单纯得可爱！</p>
他不知道这些，但他知道自己该练练了！</p>
虽然不是长久之计——长久应该是达成完美人生任务，拿到身体强化，做一个硬到婊砸们都叫我花岗岩的男银！</p>
可是远水解不了近渴，他现在需要锻炼增强体质！</p>try{ggauto();} catch(ex){}
前些日子他就发现小区里业主服务设施完善，包括健身房。</p>
高档小区的设施确实非常优越，内部还有业主会所，涵盖了餐饮、娱乐以及健身，他专门去健身房转了圈，空间大器材多，人还特别少。</p>
他量了一下自己的身高体重，181cm重75㎏。</p>
他这个体重很正常，不过适当增肌练出腹肌胸肌啥的会更好看的。</p>
毕竟可以变更漂亮的话，谁又不喜欢呢？他也不要求低体脂率还练大块那么复杂，拥有线条就够了！</p>
毕竟他这颜值仅仅是不胖，就能吊打一群人了……于是心血来潮用器材瞎练一通，然后累的跟条狗似的坐地上哈气。</p>
好像单靠自己一个人练还是有点意志力不稳，最好有个人敦促，有个专业教练来陪同，能给自己提供情绪价值的最好！</p>
于是他果断卡，健身会所是对小区住户开放的，由物业经营管理，</p>
好处是品质有了保障。</p>
坏处是……这回不能把练不好归罪于健身房老是跑路了！</p>
然后吕浩还请了名一千块钱一节课的专业教练。</p>
私教阵容有男有女，腰细腿长的健身小姐姐倒也有，但平时好这一口的吕浩却没有在正经事上做选择。</p>
本来就是为了增强体质来练的，结果你还找个大蜜桃教练，反倒越练越虚了，这特么跟谁说去？</p>
所以这种正经事情，他都是以实现目标为基准！</p>
倘若娱乐或者消遣方面，那就享受优先。</p>
健身他是真的希望能塑造更好身材的，所以那些细胳膊瘦腿就会对镜子撅PP凹造型的，好看但是感觉妨碍自己进步。</p>
为了让自己变优秀，苕皮滚一边去！</p>
吕浩选择大肌霸汉子教他真男人就上深蹲架！</p>
肌霸教练不忘给他画饼：“深蹲关系到了男人的下半身，刺激睾酮大量分泌，这种激素控制着男人的关键能力，想要雄风不倒，给我狠狠加油！”</p>
对于前期需要鞭挞进度的吕浩来说，这比什么美女蜜桃教练管用多了！</p>
更何况教练的饼非常香，他拿出手机打开朋友圈：“看到这些身材火辣爆炸的小姐姐没有？练好了带你参加饭局，想不想要？”</p>
“想——啊！”</p>
“非常好！再来最后一个！”</p>
吕浩挑战自我，咬牙蹲下去！</p>
虽然练完一趟下来都快走不了路了，但确实他需要的就是这种刺激！</p>
女人只会耽误我训练的进度！正经的事情专业做，吕浩给自己列了计划表，每天准时准点开练！</p>
吕浩也不用担心练成教练的块头，因为后者很直白的告诉他：“按照这个强度你练到死也不会的！”</p>
教练十分理解，这毕竟是每一个新手的心路历程。</p>
我害怕成为这样那样的大块头，实际上哥们你想太多了！</p>
管住嘴迈开腿才是真！</p>
认真上了几节课，挥汗如雨，吕浩感觉累但是充实，还给自己拍了照，发朋友圈记录下来，打卡敦促自己。</p>
你还别说，训练+饮食控制好了，吕浩确实感觉到了下肢迸发的力量！</p>
就是那种早上醒来，感觉自己又变强了的喜悦！</p>
这就更加坚定了他要多练多吃，毕竟他的森林那么广阔，可不能因为一时松懈，只能眼巴巴看着而玩不动了！</p></div>