第9章 岁月静好和负重前行
“楚楚这是什么？”洛明指着面前一大碗菜问道。
“雯姐这是荞麦面和炒青菜啊！”
“我是要吃午饭。”
“这就是午饭啊！”
“有没有一种可能，我是人，不是兔子。”
“可是闪姐说您的体重超标了，要控制一下。”
“超标？”洛明低头看了一眼，好吧！看不到下面的部位，他摸了摸腰，一点赘肉都没有啊！
“雯姐您的身高是164，前天称体重的时候107斤，根据闪姐的要求，您的体重要控制在105斤内，不然穿一些贴身显线条的衣服会不好看，所以......”
“所以我要当兔子吗？”
“不止，闪姐说让我监督您下午5点到6点慢跑一小时。”
洛明闻言长叹了一口气，这明星也不好当啊！
“雯姐，您要是实在觉得沙拉难吃，我可以给您煎个鸡胸肉，不过您慢跑的时间要增加一些。”
“算了，就这吧！”
......
吃过午饭后，洛明正式开始录制《光年之外》的demo了。
洛明弹着吉他唱起了歌，没唱两句他自己都觉得不对劲，完全和邓紫棋唱的时候是两种感觉。
洛明闭上眼睛，在脑海中回忆了一下这首歌，然后开始有意识的模仿邓紫棋的唱法。
有个参照物，怎么也比自己瞎琢磨简单，洛明渐入佳境，很快就把demo录好了。
陈俊苗听完“林淑雯”唱歌，也觉得自己昨天是有点想多了，可能昨天“林淑雯”真的是因为偏头痛才导致发挥失常的吧！
“雯姐，demo要直接给闪姐发过去吗？”陈思楚问道。
“发过去吧。”
几分钟后闪姐那边来了回复说录的不错，还顺便问了一句林淑雯什么时候会弹吉他了。
洛明随便扯了个借口，糊弄了过去。
录制完demo今天的工作就算是完成了，洛明在手机上搜了一下记忆宫殿的训练方法，然后靠在沙发上缓缓闭上了眼睛。
记忆宫殿的核心是通过将需要记忆的信息与虚构的建筑物或地点联系起来，将信息以图像的形式放置在建筑物的各个部分，从而帮助记忆者更容易地记住信息。
所以第一步就是选择一个熟悉的建筑物或地点。
一般来说，大多人最熟悉的地方就是自己的家了。
但洛明有两世的记忆，家这个空间有些小了，于是洛明选择了他第二熟悉的地方，前世大学的图书馆。
洛明的家庭条件比较一般，父亲是大车司机，母亲是小学老师。
前世为了在陌生的城市站稳脚跟，洛明把所有心思都放在了学习上，大学4年研究生3年，大半时间都泡在了图书馆里。
因此大学的图书馆也就成了洛明第二熟悉的地方。
选定了记忆宫殿的构建场景，下一步就是将需要记忆的信息与这个地点联系起来。
这一步洛明选择了把这些记忆都放在图书馆的书里，而找到这些书的标记则是事情发生的时间。
接着，洛明开始想象自己在图书馆里走动，将需要记忆的信息以书籍的形式放置在各个书架上。
洛明的记忆太多了，这一步需要耗费很长的时间。
不知不觉一下午过去了，陈思楚在5点的时候准时叫醒了“熟睡”的洛明。
在陈思楚和陈俊苗看来，洛明就是躺在沙发上睡了一下午。
而实际上这一下午洛明都在构建他的记忆宫殿。
“雯姐该跑步了。”
“去哪里跑？”
“就在小区里吧！”
洛明点了点头，换了身运动套装就出门了。
洛明本来以为陈思楚监督自己跑步是看着他跑的。
没想到陈思楚是和他一起跑的，但跑步和跑步是不同的。
林淑雯不像陈思楚这么有钱，年纪轻轻就有了自己的飞机场。
陈思楚奔跑没有任何压力，也不存在风阻，洛明只觉得胸前的负重让他有些喘不过气来。
一小时慢跑结束，洛明热的满头大汗，感觉整个人都虚脱了。
“楚楚，帮我放点水，我要洗澡。”这时候洛明也顾不上什么非礼勿视了，这跑了一小时，浑身上下都黏糊糊的太难受了。
陈思楚在浴缸里放好热水后，洛明直接躺了进去。
半个小时后，洛明从浴室里出来了，刚洗完澡护完肤的“林淑雯”，肤如凝脂，浑身有着淡淡的粉色，不施粉黛，更显朱唇欲滴。
北方的11月家里已经有暖气了，洛明穿着陈思楚找出来的一件大号白体恤，一双大白腿暴露在空气中，白的刺眼。
他毫无形象的瘫在了沙发上，陈思楚走过来，帮他按摩双腿放松肌肉，防止明天腿会酸痛。
大概是在沙发里窝的久了有些僵硬，洛明抬起手臂在头顶抻了两下，t恤的下摆随着动作上移，露出一截白净的腰身，细的不行。
“我这样真的需要减肥吗？”刚刚洗澡时候确认过的洛明问道。
“雯姐，一两斤肉肯定是看不出来的，但积少成多啊！当您能直接看出来身材走样的时候，就已经来不及了！”
“啊啊啊！我好想吃烧烤！”
......
有人负重前行的时候，总有人替你岁月静好。
洛明和容木常来的那家烧烤店里，两人正在大快朵颐。
“妈呀！这烧烤也太香了吧！”说着林淑雯狠狠的咬了一口手中的大肉串，然后又猛灌了一口冰啤酒。
林淑雯都不记得自己上次吃烧烤是什么时候了。
她属于是易胖体质，别说是烧烤这种重油重盐的食物了，就是吃袋薯片心里都有负罪感，晚上要多跑半小时步。
天知道她为了维持身材付出了多少。
而且林淑雯有偏头痛的毛病，在很多医院都检查过了，都说是没问题，可就是一熬夜，一吃凉的，就有很大概率头疼。
况且林淑雯是女人，女人吃凉的吃多了会导致痛经的。
因此这么痛快的喝冰啤酒也是人生第一次。
而且今天林淑雯惊奇的发现，自己不管怎么跑跳的肩膀居然不会酸。
不用注意饮食，能肆无忌惮的吃凉的东西，不怕偏头痛和痛经，还没有负重，这也太爽了吧！她都有些乐不思蜀了。
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“雯姐这是荞麦面和炒青菜啊！”
“我是要吃午饭。”
“这就是午饭啊！”
“有没有一种可能，我是人，不是兔子。”
“可是闪姐说您的体重超标了，要控制一下。”
“超标？”洛明低头看了一眼，好吧！看不到下面的部位，他摸了摸腰，一点赘肉都没有啊！
“雯姐您的身高是164，前天称体重的时候107斤，根据闪姐的要求，您的体重要控制在105斤内，不然穿一些贴身显线条的衣服会不好看，所以......”
“所以我要当兔子吗？”
“不止，闪姐说让我监督您下午5点到6点慢跑一小时。”
洛明闻言长叹了一口气，这明星也不好当啊！
“雯姐，您要是实在觉得沙拉难吃，我可以给您煎个鸡胸肉，不过您慢跑的时间要增加一些。”
“算了，就这吧！”
......
吃过午饭后，洛明正式开始录制《光年之外》的demo了。
洛明弹着吉他唱起了歌，没唱两句他自己都觉得不对劲，完全和邓紫棋唱的时候是两种感觉。
洛明闭上眼睛，在脑海中回忆了一下这首歌，然后开始有意识的模仿邓紫棋的唱法。
有个参照物，怎么也比自己瞎琢磨简单，洛明渐入佳境，很快就把demo录好了。
陈俊苗听完“林淑雯”唱歌，也觉得自己昨天是有点想多了，可能昨天“林淑雯”真的是因为偏头痛才导致发挥失常的吧！
“雯姐，demo要直接给闪姐发过去吗？”陈思楚问道。
“发过去吧。”
几分钟后闪姐那边来了回复说录的不错，还顺便问了一句林淑雯什么时候会弹吉他了。
洛明随便扯了个借口，糊弄了过去。
录制完demo今天的工作就算是完成了，洛明在手机上搜了一下记忆宫殿的训练方法，然后靠在沙发上缓缓闭上了眼睛。
记忆宫殿的核心是通过将需要记忆的信息与虚构的建筑物或地点联系起来，将信息以图像的形式放置在建筑物的各个部分，从而帮助记忆者更容易地记住信息。
所以第一步就是选择一个熟悉的建筑物或地点。
一般来说，大多人最熟悉的地方就是自己的家了。
但洛明有两世的记忆，家这个空间有些小了，于是洛明选择了他第二熟悉的地方，前世大学的图书馆。
洛明的家庭条件比较一般，父亲是大车司机，母亲是小学老师。
前世为了在陌生的城市站稳脚跟，洛明把所有心思都放在了学习上，大学4年研究生3年，大半时间都泡在了图书馆里。
因此大学的图书馆也就成了洛明第二熟悉的地方。
选定了记忆宫殿的构建场景，下一步就是将需要记忆的信息与这个地点联系起来。
这一步洛明选择了把这些记忆都放在图书馆的书里，而找到这些书的标记则是事情发生的时间。
接着，洛明开始想象自己在图书馆里走动，将需要记忆的信息以书籍的形式放置在各个书架上。
洛明的记忆太多了，这一步需要耗费很长的时间。
不知不觉一下午过去了，陈思楚在5点的时候准时叫醒了“熟睡”的洛明。
在陈思楚和陈俊苗看来，洛明就是躺在沙发上睡了一下午。
而实际上这一下午洛明都在构建他的记忆宫殿。
“雯姐该跑步了。”
“去哪里跑？”
“就在小区里吧！”
洛明点了点头，换了身运动套装就出门了。
洛明本来以为陈思楚监督自己跑步是看着他跑的。
没想到陈思楚是和他一起跑的，但跑步和跑步是不同的。
林淑雯不像陈思楚这么有钱，年纪轻轻就有了自己的飞机场。
陈思楚奔跑没有任何压力，也不存在风阻，洛明只觉得胸前的负重让他有些喘不过气来。
一小时慢跑结束，洛明热的满头大汗，感觉整个人都虚脱了。
“楚楚，帮我放点水，我要洗澡。”这时候洛明也顾不上什么非礼勿视了，这跑了一小时，浑身上下都黏糊糊的太难受了。
陈思楚在浴缸里放好热水后，洛明直接躺了进去。
半个小时后，洛明从浴室里出来了，刚洗完澡护完肤的“林淑雯”，肤如凝脂，浑身有着淡淡的粉色，不施粉黛，更显朱唇欲滴。
北方的11月家里已经有暖气了，洛明穿着陈思楚找出来的一件大号白体恤，一双大白腿暴露在空气中，白的刺眼。
他毫无形象的瘫在了沙发上，陈思楚走过来，帮他按摩双腿放松肌肉，防止明天腿会酸痛。
大概是在沙发里窝的久了有些僵硬，洛明抬起手臂在头顶抻了两下，t恤的下摆随着动作上移，露出一截白净的腰身，细的不行。
“我这样真的需要减肥吗？”刚刚洗澡时候确认过的洛明问道。
“雯姐，一两斤肉肯定是看不出来的，但积少成多啊！当您能直接看出来身材走样的时候，就已经来不及了！”
“啊啊啊！我好想吃烧烤！”
......
有人负重前行的时候，总有人替你岁月静好。
洛明和容木常来的那家烧烤店里，两人正在大快朵颐。
“妈呀！这烧烤也太香了吧！”说着林淑雯狠狠的咬了一口手中的大肉串，然后又猛灌了一口冰啤酒。
林淑雯都不记得自己上次吃烧烤是什么时候了。
她属于是易胖体质，别说是烧烤这种重油重盐的食物了，就是吃袋薯片心里都有负罪感，晚上要多跑半小时步。
天知道她为了维持身材付出了多少。
而且林淑雯有偏头痛的毛病，在很多医院都检查过了，都说是没问题，可就是一熬夜，一吃凉的，就有很大概率头疼。
况且林淑雯是女人，女人吃凉的吃多了会导致痛经的。
因此这么痛快的喝冰啤酒也是人生第一次。
而且今天林淑雯惊奇的发现，自己不管怎么跑跳的肩膀居然不会酸。
不用注意饮食，能肆无忌惮的吃凉的东西，不怕偏头痛和痛经，还没有负重，这也太爽了吧！她都有些乐不思蜀了。
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