第六十二章 训练开始
说着话，王直转身站到一个沙袋前，头也不回的对队员们说道：“看好了啊！”</p>
话落，王直一拳打在沙袋上，“嘭”一声轻响，沙袋晃都没有晃一下。</p>
队员们原本都很期待的、王直的展示，这时见王直一拳打下去，沙袋连晃动一下都没有，正要呲笑他时。</p>
就见王直手已经离开了沙袋，随后，就见沙袋“嘭”一声炸响后，爆裂开来。</p>
沙袋里的沙子随即飞散向四周，扬起一片沙尘。</p>
王直面色如常的面对众人，一众队员中，有人大张着嘴，不可置信的看着爆裂开的沙袋。</p>
有人以为是自己眼花的，抬手揉着眼睛。</p>
等沙尘散开，全部队员都震惊的看着王直的时候。</p>
王直才说道：</p>
“我刚才打到沙袋上的一拳，用的是国术中的‘暗劲’，是国术的第二境界！”</p>
“从练习国术开始，到明劲，这是第一种劲力，而明劲就是劲力贯通全身，出拳、出腿，都会在空气中打出爆鸣声，注意，是爆鸣声，不是武术中的拍手，拍腿的声音。”</p>
“而明劲一拳、能使你打出自身两倍的拳力，也就是说一拳一百公斤，练成明劲后是一拳两百公斤。”</p>
“而我会的拳法，有八极拳，其拳力刚猛、气势如虹、大开大合、适合勇猛性格的人修炼，比如：巴图。”</p>
说着话，王直开始打起了八极拳。</p>
就见王直每一次出拳，空气中就随之响起一声爆鸣，伴随着王直的大喝声。</p>
一遍打完，王直又打起了咏春拳，嘴里说道：</p>
“还有就是咏春拳，出拳迅速，擅长在方寸间攻击敌人，适合女子和身型偏瘦的人练习。”</p>
“而国术修炼，能整体提升人体的各方面能力，所以凌队让我来教大家练习国术，就是希望通过练习，让大家的实力得到提升，当然咏春拳的练习，要使用木人桩，这个已经在安排了。”</p>
话落，王直也打完一遍咏春拳。</p>
一众学员看着王直打完两遍拳后，气定神闲的站在面前，脸不红、气不喘。</p>
心里不由的惊叹王直的体力，刚才王直打拳可是很用力的样子，打完两套拳，一点事都没有，这体力得有多强啊！</p>
王直抬眼扫视众人一遍后，说道：</p>
“那么，有谁觉得自己不用修炼国术的，我允许你自己去单独训练，现在，请不愿意练习的人出列！”</p>
说完话，王直来回看着众人。</p>
等了半晌，见无人出列，王直继续说道：</p>
“修炼国术，是一件需要耐心，恒心毅力的事，也不是一朝一夕就能见成效的，你们有信心吗？”</p>
听到王直的询问，一众队员们齐声大喊道：“有！”</p>
一众队员心里都在想：</p>
开玩笑，这么厉害的能力，谁不想拥有，以前只是在电影、电视上看到的东西，现在有机会可以学习，不愿意的才是傻子。</p>
王直听到队员们的回答，满意的点点头，嘴里说道：</p>
“所谓万丈高楼平地起，练武的基本就是马步桩，来、大家跟着我的动作做！”</p>
说完话，给大家演示了一下马步的蹲法。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
见大家都蹲下身体后，王直起身，走向队员们，一边纠正大家的错误，一边说道：</p>
“国术的马步，称为马步桩功，要求站桩时，身体有如骑在马上，除了双腿，上身有轻微的起伏，这样的马步桩才算是站对了。身体也不会留下暗疾！”</p>
正说话时，基地后勤拉来了木人桩，王直见东西拉来，就对队员们说道：</p>
“你们继续站桩，第一次要求至少十五分钟时间，站到时间的，不要立即坐倒地上，要缓慢的走动，活动开下身瘀滞的气血，别留下暗伤。”</p>
说完后，就离开众人，来到后勤人员处，指挥他们将木人桩打进地里。</p>
十五钟后，队员们站桩结束，都是军人，服从性没得说，都自觉的开始缓步走动起来。</p>
而有的队员好奇的走动到木人桩前，打量着眼前的木人桩。</p>
王直见他们过来后，就交代了后勤人员自己安装。</p>
来到队员面前的王直说道：“怎么，都迫不及待的想要开始练拳了啊？”</p>
队员中吴迪、巴图、高原等人气嘴八舌的说道：</p>
“是啊，直男，见识了国术的威力，大家都想快点练习，早点提升实力不是。”</p>
王直好笑的看了几人一眼，说道：</p>
“对大家的积极性，我很高兴，一会木人桩安放完毕，我就教大家练习咏春拳。”</p>
和队员说了会话，所有的木人桩就安放完毕，这时王直才站到一个木人桩前，动作熟练的在木人桩上打了起来。</p>
当然动作放得很慢，一边打木人桩，一边嘴里说道：</p>
“咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。共116式。”</p>
“强调以“心”指挥“意”，以意引导手、腰、马运动，从而形成整体合一。”</p>
“它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点；”</p>
“以大闪侧、小俯仰、耕拦摊膀、黏摸荡捋、审势记牢、曲手留中为手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。”</p>
等王直打完一遍后，所有队员都听懵了，王直也不解释，继续说道：“今天上午就教大家前十式，看好了啊！”</p>
说完，又在木人桩前打了前十式的动作。</p>
然后让大家自己站到木人桩前练习，王直随处走动，纠正队员们的错漏。</p>
而王直不知道的楼上窗户前，站着凌伟峰和乔参谋、正看着在场上练武的队员。</p>
乔参谋不解的询问道：“老凌，你让队员们跟着王直练武，有用么？”</p>
凌伟峰头也不回的说道：“你前天没看王直、是怎么将追捕他的人都打爬下的？”</p>
乔参谋还是不解的继续问道：</p>
“部队里能打的人很多啊？他也就打倒了六个人而已，还是分开的~~”</p>
凌伟峰打断他的话说道：“你有没有计算、他打倒四个人用了多少时间？”</p>
乔参谋低头想了想，随即嘴里发出“嘶嘶”倒吸气的声音，嘴里说道：“只用了2秒钟！”</p></div>
话落，王直一拳打在沙袋上，“嘭”一声轻响，沙袋晃都没有晃一下。</p>
队员们原本都很期待的、王直的展示，这时见王直一拳打下去，沙袋连晃动一下都没有，正要呲笑他时。</p>
就见王直手已经离开了沙袋，随后，就见沙袋“嘭”一声炸响后，爆裂开来。</p>
沙袋里的沙子随即飞散向四周，扬起一片沙尘。</p>
王直面色如常的面对众人，一众队员中，有人大张着嘴，不可置信的看着爆裂开的沙袋。</p>
有人以为是自己眼花的，抬手揉着眼睛。</p>
等沙尘散开，全部队员都震惊的看着王直的时候。</p>
王直才说道：</p>
“我刚才打到沙袋上的一拳，用的是国术中的‘暗劲’，是国术的第二境界！”</p>
“从练习国术开始，到明劲，这是第一种劲力，而明劲就是劲力贯通全身，出拳、出腿，都会在空气中打出爆鸣声，注意，是爆鸣声，不是武术中的拍手，拍腿的声音。”</p>
“而明劲一拳、能使你打出自身两倍的拳力，也就是说一拳一百公斤，练成明劲后是一拳两百公斤。”</p>
“而我会的拳法，有八极拳，其拳力刚猛、气势如虹、大开大合、适合勇猛性格的人修炼，比如：巴图。”</p>
说着话，王直开始打起了八极拳。</p>
就见王直每一次出拳，空气中就随之响起一声爆鸣，伴随着王直的大喝声。</p>
一遍打完，王直又打起了咏春拳，嘴里说道：</p>
“还有就是咏春拳，出拳迅速，擅长在方寸间攻击敌人，适合女子和身型偏瘦的人练习。”</p>
“而国术修炼，能整体提升人体的各方面能力，所以凌队让我来教大家练习国术，就是希望通过练习，让大家的实力得到提升，当然咏春拳的练习，要使用木人桩，这个已经在安排了。”</p>
话落，王直也打完一遍咏春拳。</p>
一众学员看着王直打完两遍拳后，气定神闲的站在面前，脸不红、气不喘。</p>
心里不由的惊叹王直的体力，刚才王直打拳可是很用力的样子，打完两套拳，一点事都没有，这体力得有多强啊！</p>
王直抬眼扫视众人一遍后，说道：</p>
“那么，有谁觉得自己不用修炼国术的，我允许你自己去单独训练，现在，请不愿意练习的人出列！”</p>
说完话，王直来回看着众人。</p>
等了半晌，见无人出列，王直继续说道：</p>
“修炼国术，是一件需要耐心，恒心毅力的事，也不是一朝一夕就能见成效的，你们有信心吗？”</p>
听到王直的询问，一众队员们齐声大喊道：“有！”</p>
一众队员心里都在想：</p>
开玩笑，这么厉害的能力，谁不想拥有，以前只是在电影、电视上看到的东西，现在有机会可以学习，不愿意的才是傻子。</p>
王直听到队员们的回答，满意的点点头，嘴里说道：</p>
“所谓万丈高楼平地起，练武的基本就是马步桩，来、大家跟着我的动作做！”</p>
说完话，给大家演示了一下马步的蹲法。</p>try{ggauto();} catch(ex){}
见大家都蹲下身体后，王直起身，走向队员们，一边纠正大家的错误，一边说道：</p>
“国术的马步，称为马步桩功，要求站桩时，身体有如骑在马上，除了双腿，上身有轻微的起伏，这样的马步桩才算是站对了。身体也不会留下暗疾！”</p>
正说话时，基地后勤拉来了木人桩，王直见东西拉来，就对队员们说道：</p>
“你们继续站桩，第一次要求至少十五分钟时间，站到时间的，不要立即坐倒地上，要缓慢的走动，活动开下身瘀滞的气血，别留下暗伤。”</p>
说完后，就离开众人，来到后勤人员处，指挥他们将木人桩打进地里。</p>
十五钟后，队员们站桩结束，都是军人，服从性没得说，都自觉的开始缓步走动起来。</p>
而有的队员好奇的走动到木人桩前，打量着眼前的木人桩。</p>
王直见他们过来后，就交代了后勤人员自己安装。</p>
来到队员面前的王直说道：“怎么，都迫不及待的想要开始练拳了啊？”</p>
队员中吴迪、巴图、高原等人气嘴八舌的说道：</p>
“是啊，直男，见识了国术的威力，大家都想快点练习，早点提升实力不是。”</p>
王直好笑的看了几人一眼，说道：</p>
“对大家的积极性，我很高兴，一会木人桩安放完毕，我就教大家练习咏春拳。”</p>
和队员说了会话，所有的木人桩就安放完毕，这时王直才站到一个木人桩前，动作熟练的在木人桩上打了起来。</p>
当然动作放得很慢，一边打木人桩，一边嘴里说道：</p>
“咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。共116式。”</p>
“强调以“心”指挥“意”，以意引导手、腰、马运动，从而形成整体合一。”</p>
“它立足于实战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点；”</p>
“以大闪侧、小俯仰、耕拦摊膀、黏摸荡捋、审势记牢、曲手留中为手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、黏、摸、熨荡、偷、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志。”</p>
等王直打完一遍后，所有队员都听懵了，王直也不解释，继续说道：“今天上午就教大家前十式，看好了啊！”</p>
说完，又在木人桩前打了前十式的动作。</p>
然后让大家自己站到木人桩前练习，王直随处走动，纠正队员们的错漏。</p>
而王直不知道的楼上窗户前，站着凌伟峰和乔参谋、正看着在场上练武的队员。</p>
乔参谋不解的询问道：“老凌，你让队员们跟着王直练武，有用么？”</p>
凌伟峰头也不回的说道：“你前天没看王直、是怎么将追捕他的人都打爬下的？”</p>
乔参谋还是不解的继续问道：</p>
“部队里能打的人很多啊？他也就打倒了六个人而已，还是分开的~~”</p>
凌伟峰打断他的话说道：“你有没有计算、他打倒四个人用了多少时间？”</p>
乔参谋低头想了想，随即嘴里发出“嘶嘶”倒吸气的声音，嘴里说道：“只用了2秒钟！”</p></div>