第64章诚实可靠小郎君
“跑”
随着乔林的一个口令，费图等人冲了出去。
秦羽、乔林、孙超和王玉龙牟足了劲窜了出去。
费图看着突然爆发的四人懵了一下，他不知道这四人这是什么意思，还以为这就是老兵的训练劲头呢！
在下佩服！
费图感慨老兵们的热情，自知自己做不到的摇了摇头，迈步追了上去。
一跑上，费图就感觉到了身上负重衣传来的紧缚感和沉重感。
并且，每一步跑下去的时候，就感觉身体在不断的变的更加的沉重。
‘省点力，跟着他们跑！’
费图看着前面的四人，眼睛一转，有了新的想法。
我现在穿着负重衣，跑在你们的后面，还能跟上你们，这就够意思了吧！
经过费图的自我分析，他就开始控制自己的速度，不远不近的吊着前面四个人，脸上却是做出了奋力直追的表情。
“看，这一下就找回心里的平衡了！”孙超回头看了一眼，发现费图正在“费劲”的追赶着，脸上一乐，带上了些许骄傲的神色。
“我说小超，你可别忘了，他还穿着五十斤的负重衣呢，你得意个什么劲儿啊？”乔林翻了一个白眼。
“你不也跑上了？”孙超鄙夷的说道，五十步笑百步而已。
“我主要是为了训练一下！”乔林拳头一紧。
“昨天你也可以跟着费图跑啊！”孙超表示并不像放过乔林。
“昨天我要盯着他！”乔林一甩头说道。
“你直说你跑的没人家快，怕丢面子就行了！”孙超撇了撇嘴。
“行了，怎么回事大家心里都知道，何必闹起来，好好跑，别让费图那小子撵上来，不然，咱们可就真丢大脸了！”秦羽打断了两人说道。
“是！”
乔林和孙超应了一声，闷头继续跑了起来。
这个五公里越野，费图跑的算是比较轻松的一次，因为毕竟身上还穿着五十斤的负重衣呢，至于单纯的跑，费图并没有费多少力，没有爆发，只是慢悠悠的跟在秦羽四人身后，感觉就很棒了。
终点。
大门口。
“呵啊”
孙超一声长啸，冲进了院子里，终于，比费图快了，终于，给自己找回了一些自信，终于，自己能够好好的教导费图了。
其他人也先后冲进了院子里。
四人大汗淋漓、脸色较为苍白，但是神情很是振奋，站成一排，看向后面马上也要到终点的费图。
然而，当秦羽四人看到，回来的费图那比自己还好的状态的时候，脸色就垮了下来。
“呼报告！”
站在四人的面前，费图长舒口气缓了一下，然后立正，高声报告。
“看来你的状态不错啊！”乔林面无表情的说道。
“不行了，班长，我累坏了”费图说话中喘着粗气说道。
“别装了，你这状态，比昨天跑完四十公里还要还！”秦羽左臂环在胸前，右肘打在左手背上，右手立起来摩挲着下巴说道。
“不是，真的，排长，我真的挺累的！”
绝对不能承认自己投机耍滑了，费图坚定的说道。
“你看，你自己都说了不是真的，还想抵赖！”旁边的王玉龙忽然瞪着眼睛、指着费图说道。
“我没有，班长，我真没有！”费图连连摆手，声音很是洪亮，气也不喘了，脸也不红了。
“你看，就这状态，哪累了！”孙超无奈的看着费图。
“额……”费图一愣，瞬间明白了自己刚才的状态不对劲。
“既然不累，那就进行下一项训练！”乔林一愣，好啊，你不是不累啊，再给你上一道硬菜。
“是！”费图眨眨眼，自己果真是诚实可靠小郎君，撒谎都不会！
“身体也活动开了，那就直接上四百障！”
乔林一挥手，就带着费图来到了障碍训练场地，指着障碍群说道：“昨天你也进行过单个障碍的训练和体验了，现在，直接一次跑下来！”
“……”
费图挠挠头，这玩意，就昨天练了一次啊！
“能行吗？”没有听到费图说什么的乔林，转过头来，看向费图，高声喝问道。
“行！”费图下意识的高声回道。
“好，有志气，给你一分钟的调整时间！”乔林点头，面色不变的说道。
“是！”
费图开始甩胳膊甩腿的。
很快。
一分钟的时间就到了。
费图站在了四百米障碍的起跑线上。
“好！”
乔林看着做好了准备的费图，点点头，拿出秒表，一边按下秒表的开关一边喊道：“开始”
“嗖”
听到开始，费图的身体猛然冲了出去，就像是一道光，呸，这不是玄幻。
就像是一只猎豹一般冲了出去。
“卧槽”
“好快”
“好猛”
秦羽等人接连赞叹。
之间费图的身影，不到十秒，就已经到了百米距离的尽头，开始转弯。
费图到达转角杆旁，双脚一错步，直接转身冲进障碍区，踩过五步桩，跳过1米5宽度的深坑，在矮墙上左手一搭，腰间一甩，身体直接腾空横飞过矮墙。
落地之后，费图顺势前冲，看着不远处1米5高度的悬空二隔板，调整一下步伐，再次发挥极速，冲刺，到了二隔板前方，身体猛然跃起。
“砰”的一声。
费图直接半跪在了第一道一米五的隔板上，有着身体无穷的爆发力，费图的弹跳能力也是相当强悍的，这就和其他人需要借助双臂才能上去一样。
随着乔林的一个口令，费图等人冲了出去。
秦羽、乔林、孙超和王玉龙牟足了劲窜了出去。
费图看着突然爆发的四人懵了一下，他不知道这四人这是什么意思，还以为这就是老兵的训练劲头呢！
在下佩服！
费图感慨老兵们的热情，自知自己做不到的摇了摇头，迈步追了上去。
一跑上，费图就感觉到了身上负重衣传来的紧缚感和沉重感。
并且，每一步跑下去的时候，就感觉身体在不断的变的更加的沉重。
‘省点力，跟着他们跑！’
费图看着前面的四人，眼睛一转，有了新的想法。
我现在穿着负重衣，跑在你们的后面，还能跟上你们，这就够意思了吧！
经过费图的自我分析，他就开始控制自己的速度，不远不近的吊着前面四个人，脸上却是做出了奋力直追的表情。
“看，这一下就找回心里的平衡了！”孙超回头看了一眼，发现费图正在“费劲”的追赶着，脸上一乐，带上了些许骄傲的神色。
“我说小超，你可别忘了，他还穿着五十斤的负重衣呢，你得意个什么劲儿啊？”乔林翻了一个白眼。
“你不也跑上了？”孙超鄙夷的说道，五十步笑百步而已。
“我主要是为了训练一下！”乔林拳头一紧。
“昨天你也可以跟着费图跑啊！”孙超表示并不像放过乔林。
“昨天我要盯着他！”乔林一甩头说道。
“你直说你跑的没人家快，怕丢面子就行了！”孙超撇了撇嘴。
“行了，怎么回事大家心里都知道，何必闹起来，好好跑，别让费图那小子撵上来，不然，咱们可就真丢大脸了！”秦羽打断了两人说道。
“是！”
乔林和孙超应了一声，闷头继续跑了起来。
这个五公里越野，费图跑的算是比较轻松的一次，因为毕竟身上还穿着五十斤的负重衣呢，至于单纯的跑，费图并没有费多少力，没有爆发，只是慢悠悠的跟在秦羽四人身后，感觉就很棒了。
终点。
大门口。
“呵啊”
孙超一声长啸，冲进了院子里，终于，比费图快了，终于，给自己找回了一些自信，终于，自己能够好好的教导费图了。
其他人也先后冲进了院子里。
四人大汗淋漓、脸色较为苍白，但是神情很是振奋，站成一排，看向后面马上也要到终点的费图。
然而，当秦羽四人看到，回来的费图那比自己还好的状态的时候，脸色就垮了下来。
“呼报告！”
站在四人的面前，费图长舒口气缓了一下，然后立正，高声报告。
“看来你的状态不错啊！”乔林面无表情的说道。
“不行了，班长，我累坏了”费图说话中喘着粗气说道。
“别装了，你这状态，比昨天跑完四十公里还要还！”秦羽左臂环在胸前，右肘打在左手背上，右手立起来摩挲着下巴说道。
“不是，真的，排长，我真的挺累的！”
绝对不能承认自己投机耍滑了，费图坚定的说道。
“你看，你自己都说了不是真的，还想抵赖！”旁边的王玉龙忽然瞪着眼睛、指着费图说道。
“我没有，班长，我真没有！”费图连连摆手，声音很是洪亮，气也不喘了，脸也不红了。
“你看，就这状态，哪累了！”孙超无奈的看着费图。
“额……”费图一愣，瞬间明白了自己刚才的状态不对劲。
“既然不累，那就进行下一项训练！”乔林一愣，好啊，你不是不累啊，再给你上一道硬菜。
“是！”费图眨眨眼，自己果真是诚实可靠小郎君，撒谎都不会！
“身体也活动开了，那就直接上四百障！”
乔林一挥手，就带着费图来到了障碍训练场地，指着障碍群说道：“昨天你也进行过单个障碍的训练和体验了，现在，直接一次跑下来！”
“……”
费图挠挠头，这玩意，就昨天练了一次啊！
“能行吗？”没有听到费图说什么的乔林，转过头来，看向费图，高声喝问道。
“行！”费图下意识的高声回道。
“好，有志气，给你一分钟的调整时间！”乔林点头，面色不变的说道。
“是！”
费图开始甩胳膊甩腿的。
很快。
一分钟的时间就到了。
费图站在了四百米障碍的起跑线上。
“好！”
乔林看着做好了准备的费图，点点头，拿出秒表，一边按下秒表的开关一边喊道：“开始”
“嗖”
听到开始，费图的身体猛然冲了出去，就像是一道光，呸，这不是玄幻。
就像是一只猎豹一般冲了出去。
“卧槽”
“好快”
“好猛”
秦羽等人接连赞叹。
之间费图的身影，不到十秒，就已经到了百米距离的尽头，开始转弯。
费图到达转角杆旁，双脚一错步，直接转身冲进障碍区，踩过五步桩，跳过1米5宽度的深坑，在矮墙上左手一搭，腰间一甩，身体直接腾空横飞过矮墙。
落地之后，费图顺势前冲，看着不远处1米5高度的悬空二隔板，调整一下步伐，再次发挥极速，冲刺，到了二隔板前方，身体猛然跃起。
“砰”的一声。
费图直接半跪在了第一道一米五的隔板上，有着身体无穷的爆发力，费图的弹跳能力也是相当强悍的，这就和其他人需要借助双臂才能上去一样。